ASPECTOS GENERALES DE LOS ARÁNDANOS (BLUEBERRIES)El arándano (.) es un frutal menor nativo de Norteamérica, considerado dentro del grupo de los berries, que fue introducido en Chile en la década de los ochenta. Pertenece a la familia Ericaceae y al género Vaccinium. Las especies de mayor importancia que se conocen son los arándanos altos del norte (Vaccinium corymbosum L.), arándanos altos del sur (híbridos inter - específicos de Vaccinium corymbosum L. y Vaccinium darrowi), arándanos bajos (vaccinium angustifolium).
ARANDANO
Vaccinium myrtillus L. El efecto coadyuvante de las hojas de Arándano se debe a que la planta actúa como protectora de los vasos, cuya fragilidad es típica de la Diabetes.
TISANA DE ESFUERZO
Ingredientes:
40g. de hojas con corte para tisana de Arándano.
20g. de ápices con corte para tisana de GALEGA
20g. de ápices con corte para tisana de BREZO
20g. de raíz con corte para tisana de DIENTE DE LEON
40g. de hojas con corte para tisana de Arándano.
20g. de ápices con corte para tisana de GALEGA
20g. de ápices con corte para tisana de BREZO
20g. de raíz con corte para tisana de DIENTE DE LEON
PREPARACION
Esta tisana es una decocción. Se pone a hervir una cucharada de la mezcla en una taza de agua, se deja reposar 15 minutos y se cuela. Hay que tomar dos tazas al día.
